お笑いコンビ，クワバタオハラのくわばたりえさん。相方の小原正子さんは，大食いタレントのギャル曽根さんにも尊敬されるほどの大食漢です。そんな相方がいれば，ちょっと食べ過ぎたところであまり気にならないかも知れません。でも，ウェスト85センチにはさすがに目が覚めたようで，ウェスト20センチマイナスを目指して，ドリームプレス社のダイエット企画に名乗りを上げました。くわばたさんが行なうことになったのは，コアリズムというダイエット。腰をリズミカルに動かすことで筋肉を鍛え，引き締め効果を狙ったものです。見事目標を達成した暁には，グラビアデビューするとのこと。やせなかったら1年間合コンしない，とも宣言。果たしてどうなるのでしょうか？
くわばたりえさんが行なったコアリズムは，一世を風びしたビリーズブートキャンプの後に出てきたダイエットエクササイズです。ラテン系のリズムに乗って，腰を前後左右に動かします。「コア」とは中心という意味。コアリズムでは，コアマッスルとも言われる深部の筋肉を鍛えることで，くびれのあるウェストラインを作ることができます。くわばたさんは，食事は特に制限せずにコアリズムを1日2回行なうようにしました。約5ヶ月間のダイエット期間中，筋肉の元になるたんぱく質を摂ることが大切だと指摘され，豆腐や納豆などの大豆食品をメニューに加えました。ブログには食事のメニューが載せられていますが，しっかり食べているようです。
グラビアをするかどうかは別として，ウェスト85センチは男性ならメタボ基準に掛かるところですから，シェイプアップしたいものです。お腹を引き締めることに重点を置いてコアリズムダイエットをしたくわばたさん，どうなったでしょうか？体重は63.1キロから53.4キロに，10キロ近く減りました。それから気になるウェストは，85センチから目標の20センチ以上細くなり，64.2センチになりました。見事，コアリズムでウェストのシェイプアップに成功です。5ヶ月間挫折せずに続けられたということは，本当にすばらしいことだと思います。目標を達成しましたので，グラビア撮影も行ない，週刊プレイボーイに掲載されました。ブログにも写真が載っています。